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SC DHfK Leipzig vs. FRISCH AUF! Göppingen - Game Highlights

Füchse Berlin vs. ThSV Eisenach - Game Highlights

Rhein-Neckar Lowen vs. TVB Stuttgart - Game Highlights

MT Melsungen vs. TSV Hannover-Burgdorf - Game Highlights

SC Magdeburg vs. THW Kiel - Game Highlights

Handball Sport Verein Hamburg vs. TBV Lemgo Lippe - Game Highlights

VfL Gummersbach vs. HC Erlangen - Game Highlights

SG Flensburg-Handewitt vs. Bergischer HC - Game Highlights

Rhein-Neckar Löwen vs. HBW Balingen-Weilstetten - Game Highlights

TVB Stuttgart vs. VfL Gummersbach – Game Highlights

TBV Lemgo Lippe vs. MT Melsungen - Game Highlights

SC DHfK Leipzig vs. SC Magdeburg - Game Highlights

HSV Hamburg vs. HSG Wetzlar - Game Highlights

Bergischer HC vs. Rhein-Neckar Lowen - Game Highlights

HC Erlangen vs. ThSV Eisenach - Game Highlights

HBW Balingen-Weilstetten vs. Füchse Berlin - Game Highlights

TSV Hannover-Burgdorf vs. SG Flensburg-Handewitt - Game Highlights

FRISCH AUF! Göppingen vs. HSV Hamburg - Game Highlights

Füchse Berlin - ThSV Eisenach | 01.10.2023 Die Füchse sind eines von zwei ungeschlagenen Teams in der Liga. Und das wollen sie auch bleiben. Mit dem Aufsteiger aus Eisenach kommt ein unangenehmer Gegner, der schon früh in der Saison für die eine oder andere Überraschung gut war. Hallenatmosphäre Spielort: Max-Schmeling-Halle 7. Spieltag

SC DHfK Leipzig - FRISCH AUF! Göppingen | 01.10.2023 Beide Teams konnten das Feld bisher lediglich einmal als Sieger verlassen. Doch auch ein Unentschieden gegen ein Top-Team konnten beide Mannschaften schon bejubeln. Während es Göppingen im Duell mit den Löwen für einen Punkt reichte, konnten die Leipziger am vergangenen Spieltag ein 27:27 gegen den SC Magdeburg bejubeln. Hallenatmosphäre Spielort: QUARTERBACK Immobilien ARENA 7. Spieltag

Rhein-Neckar Löwen - TVB Stuttgart | 01.10.2023 Nach dem Sieg gegen Balingen am Donnerstagabend kommt nun der nächste Gast aus dem Schwabenland nach Mannheim. Die Löwen müssen weiterhin auf Juri Knorr verzichten, der aufgrund einer Bauchmuskelverletzung ausfällt. Die Stuttgarter möchten nach der Niederlage im Montagabendspiel gegen Gummersbach wieder punkten, um auf keinen Abstiegsplatz zu rutschen. Hallenatmosphäre Spielort: SAP Arena 1. Spieltag

SC Magdeburg - THW Kiel | 30.09.2023 Der Champions League-Sieger empfängt den amtierenden Meister! Der SCM ist im Spiel gegen Leipzig nicht über ein 27:27-Unentschieden hinausgekommen und steht aktuell auf Platz drei der Tabelle. Vom fünften Platz grüßt aktuell der THW Kiel, der sein letztes Ligaspiel am 10.09. gegen Melsungen bestritt. Englischer Kommentator: Chris O' Reilly Spielort: GETEC Arena 7. Spieltag

HSV Hamburg - TBV Lemgo Lippe | 29.09.2023 Der HSVH konnte nach drei Niederlagen zum Auftakt die drei letzten Partien allesamt für sich entscheiden. Der TBV hingegen hatte zuletzt drei Partien gegen Topteams, wobei nur ein Punkt gegen Flensburg heraussprang. Hallenatmosphäre Spielort: Sporthalle Hamburg 7. Spieltag

SG Flensburg-Handewitt - Bergischer HC | 28.09.2023 Nach dem unglücklichen Ausgleichstreffer in letzter Sekunde gegen Hannover wollen die Flensburger nun zu Hause gegen den BHC wieder einen Sieg feiern, um den Anschluss an die Spitzenplätze nicht zu verlieren. Die Bergischen Löwen mussten nach dem Derbysieg gegen Gummersbach im Spiel gegen die Rhein-Neckar Löwen eine weitere Niederlage hinnehmen und stehen aktuell auf dem 17. Tabellenplatz. Hallenatmosphäre Spielort: Campushalle 7. Spieltag

VfL Gummersbach - HC Erlangen | 28.09.2023 Der VfL konnte sich nach einem kleinen Negativtrend am Montag nach dem Arbeitssieg gegen Stuttgart wieder mit zwei Punkten belohnen. Ohne Mappes und Jansen übernahm Julian Köster noch mehr Verantwortung und führt seine Mannschaft zum Sieg. Der HC steht mit 6:6 Punkten vor den Gummersbachern. Nach der herben Niederlage in Mannheim konnte man zu Hause den Aufsteiger aus Eisenach besiegen. Hallenatmosphäre Spielort: SCHWALBE arena 7. Spieltag

Rhein-Neckar Löwen - HBW Balingen-Weilstetten | 28.09.2023 Die Mannschaft von Sebastian Hinze konnte sich mit zuletzt zwei Siegen ins Mittelfeld der Tabelle spielen. Bei den Galliern hingegen zeigt die Formkurve nach unten. Aus den letzten drei Spielen konnte man lediglich einen Punkt holen. Zuletzt musste man sich den Füchsen deutlich mit 26:37 geschlagen geben. Hallenatmosphäre Spielort: SAP Arena 7. Spieltag

TVB Stuttgart - VfL Gummersbach | 25.09.2023 Der TVB liegt aktuell auf dem drittletzten Rang und möchte mit einem Heimsieg gegen den VfL schnellstmöglich Abstand zu den Abstiegsplätzen gewinnen. Die Gummersbacher starteten durchwachsen in die bisherige Saison, am letzten Spieltag musste man sich vor heimischem Publikum den bis dato dem Tabellenletzten aus Solingen geschlagen geben. Nun wollen die Männer um Julian Köster wieder punkten und das schnellstmöglich. Hallenatmosphäre Spielort: Porsche-Arena 6. Spieltag

TBV Lemgo Lippe - MT Melsungen | 24.09.2023 Nach der Niederlage in Magdeburg trifft der TBV nun auf das nächste Spitzenteam. Die MT kommt als Tabellenführer in die PHOENIX CONTACT Arena und hat am vergangenen Spieltag beim 35:27-Sieg gegen Stuttgart ihre aktuelle Form gezeigt. Hallenatmosphäre Spielort: PHOENIX CONTACT Arena 6. Spieltag

SC DHfK Leipzig - SC Magdeburg | 24.09.2023 Am Sonntagnachmittag kommt es zum Ost-Derby in Leipzig. Die Leipziger wollen vor heimischer Kulisse einen weiteren Sieg einfahren, was ihnen auswärts bisher noch nicht gelang. Der SCM geht nach zwei souveränen Siegen gegen Hamburg und Lemgo als Favorit in das Spiel. Englischer Kommentator: Paul Bray Spielort: QUARTERBACK Immobilien ARENA 6. Spieltag

HSV Hamburg - HSG Wetzlar | 24.09.2023 Nach drei Niederlagen zum Auftakt konnten sich die Hamburger am vergangenen Samstag in einem engen Spiel gegen Leipzig durchsetzen und am Donnerstag in Göppingen zwei weitere Punkte einfahren. Auch die Mittelhessen durften ihren ersten Sieg der Saison feiern. Zu Hause konnte man FRISCH AUF! Göppingen mit 29:24 besiegen. Hallenatmosphäre Spielort: Sporthalle Hamburg 2. Spieltag

Bergischer HC - Rhein-Neckar Löwen | 23.09.2023 Der BHC konnte am vergangenen Donnerstag erstmals punkten und zeigt im Derby gegen den VfL Gummersbach eine couragierte Leistung. Auch die Löwen konnten den ersten Sieg einfahren, in der heimischen SAP Arena gab es einen ungefährdeten 34:24-Sieg gegen den HC Erlangen. Hallenatmosphäre Spielort: Mitsubishi Electric Halle 6. Spieltag

HC Erlangen - ThSV Eisenach | 23.09.2023 Nach einer schwachen Vorstellung in Mannheim steht der HC Erlangen aktuell auf dem zehnten Tabellenplatz. Drei Plätze davor steht aktuell der ThSV Eisenach, der Aufsteiger konnte sich aus seinen ersten fünf Spielen schon mit fünf Punkten belohnen. Nach der Punkteteilung im Aufsteiger-Duell werden die Thüringer wieder zweifach punkten wollen. Hallenatmosphäre Spielort: Arena Nürnberger Versicherung 6. Spieltag

HBW Balingen-Weilstetten - Füchse Berlin | 22.09.2023 Beide Teams können mit ihrem bisherigen Saisonstart zufrieden sein. Die Gallier dürfen sich nach fünf Spielen über ein ausgeglichenes Punktekonto freuen und die Füchse sind gemeinsam mit der MT aus Melsungen die einzig verbliebene Mannschaft ohne Punktverlust. Die Mannschaft von Jaron Siewert kommt nach dem Sieg im Spitzenspiel als Favorit nach Balingen. Hallenatmosphäre Spielort: SparkassenArena 4. Spieltag

TSV Hannover-Burgdorf - SG Flensburg-Handewitt | 22.09.2023 Topspiel in Hannover! Nach der Niederlage gegen die Füchse aus Berlin empfangen die Recken die SG Flensburg-Handewitt. Beide Mannschaften stehen bei drei Verlustpunkten, nun gilt es so wenige Punkte wie möglich liegen zu lassen, um den Anschluss an die Tabellenspitze nicht zu verlieren. Hallenatmosphäre Spielort: ZAG Arena 6. Spieltag

Nach der Niederlage in Wetzlar möchten die Göppinger zuhause gegen Hamburg wieder in die Spur finden und den eigenen Fans einen Sieg schenken. Der HSVH kommt nach dem knappen 35:34-Sieg gegen Leipzig mit Selbstvertrauen in den Süden. Hallenatmosphäre Spielort: EWS Arena 6. Spieltag

SC Magdeburg - SG Flensburg-Handewitt | 03.09.2023 Der Champions League-Sieger empfängt den vielleicht heißesten Kandidat auf den diesjährigen Meistertitel. Durch starke, punktuelle Neuzugänge und einen neuen Trainer sehen nicht wenige Experten die Flensburger als Top-Kandidat im Meisterschaftsrennen. Schon am zweiten Spieltag gilt es dies zu beweisen. Doch Bennet Wiegert wird seine Truppe bekanntermaßen gut Einschwören, um die zwei Punkte in der GETEC Arena zu behalten. Englischer Kommentator: Chris O' Reilly Spielort: GETEC Arena Magdeburg 2.Spieltag

HBW Balingen-Weilstetten - THW Kiel | 27.08.2023 Das erste Spiel der neuen Saison und das erste Spiel nach dem gewonnen Pixum Super Cup für Kiel. Nach dem 7-Meter-Werfen gegen die Rhein-Necker Löwen krönten sich die Kieler zum 13. Mal zum Sieger des Super Cups. Ein Sieg gegen den Aufsteiger aus Balingen kann den Saisonstart perfekt machen. Englischer Kommentator: Chris O' Reilly Spielort: Sparkassen-Arena Balingen 1. Spieltag

HSG Nordhorn-Lingen - TV Großwallstadt | 01.10.2023 Mit der Niederlage am vergangenen Spieltag steht die HSG bereits jetzt schon bei 4 Minuspunkten, was nicht die eigenen Ansprüche sind. Der TVG hingegen kommt seinen Ansprüchen nach und ist auch in der Spitzengruppe hinter dem ASV Hamm-Westfalen, welche sich mit einem Sieg heute auch etwas ausdünnen dürfte. Hallenatmosphäre Spielort: Euregium 5. Spieltag

ASV Hamm-Westfalen - TuS Vinnhorst | 01.10.2023 Zwei Neulinge, ein Auf- und ein Absteiger, treffen heute aufeinander. Der TuS Vinnhorst steht nach seinen fünf ersten Zweitliga-Spielen noch mit leeren Händen da, auch wenn sie oft lange mitgehalten haben. Der ASV hingegen tut alles dafür, um in der nächsten Saison wieder in der LIQUI MOLY HBL zu spielen. Aktuell stehen sie als einziges Team mit 8:0 Punkten an der Spitze der Tabelle. Hallenatmosphäre Spielort: WESTPRESS arena 5. Spieltag

Eulen Ludwigshafen - VfL Eintracht Hagen | 01.10.2023 Im Pokalspiel vor zehn Tagen konnte sich Hagen noch knapp gegen die Eulen durchsetzten. Nun sind die Rollen ein wenig neu verteilt. Nachdem die Eulen einen eindrucksvollen Sieg gegen Lübbecke holen konnten und die Eintracht durch eine Niederlage beim TVG auf den drittletzten Platz abgerutscht ist, geht die Heimmannschaft als Favorit in das Spiel. Hallenatmosphäre Spielort: Friedrich-Ebert-Halle 5. Spieltag

TV 05/07 Hüttenberg - SG BBM Bietigheim | 30.09.2023 Die Bietigheimer werden den eigenen Ansprüchen bisher gerecht, das einzige Team, das ein besseres Punkteverhältnis hat, ist aktuell der ASV aus Hamm. Jetzt heißt es weiter jedes Spiel mit 100 % angehen, um die Verfolgergruppe aus sechs Teams auseinanderzureißen und sich auf einem Aufstiegsplatz zu positionieren. Die Hüttenberger stehen aktuell auf dem zehnten Platz und konnten im vergangenen Spiel den Aufsteiger aus Vinnhorst mit 37:32 besiegen. Hallenatmosphäre Spielort: Sportzentrum Hüttenberg 5. Spieltag

TSV Bayer Dormagen - EHV Aue| 30.09.2023 Das Kellerduell diesen Spieltag steht an. Der TSV empfängt den EHV. Nachdem die Mannschaft von Matti Flohr das letzte Heimspiel gewinnen konnte, wollte man auch in Coburg Zählbares holen, was aber nicht gelang. Weiter unten in der Tabelle steht der heutige Gast, die Mannschaft aus Aue konnte in dieser Saison noch keine Punkte holen. Um nicht frühzeitig wieder den Weg nach unten antreten zu müssen, wollen die Aufsteiger schnellstmöglich punkten. Hallenatmosphäre Spielort: TSV Bayer Sportcenter 5. Spieltag

TuSEM Essen - TuS N-Lübbecke | 29.09.2023 Michael Haaß war bedient nach dem letzten Auftritt seiner Mannschaft. In der eigenen Halle gab es eine verdiente 31:41-Niederlage gegen die Eulen Ludwigshafen. Nun heißt es im Spiel gegen Essen die Fehler wieder zu minimieren und so früh in der Saison keine weiteren Punkte liegenzulassen. Der TuSEM steht aktuell dort, wo man am Ende der Saison auch gerne stehen würde, auf einem gesicherten Mittelfeldplatz. Dafür muss die Mannschaft von Michael Hegemann jedoch weiter fleißig punkten. Hallenatmosphäre Spielort: Sporthalle "Am Hallo" 5. Spieltag

HC Elbflorenz 2006 - GWD Minden | 29.09.2023 Die Dresdener sind fulminant in die aktuelle Spielzeit gestartet, aus den bisherigen vier Spielen konnte man bereits drei gewinnen und liegt somit auf einem guten fünften Rang, jedoch gibt es aktuell fünf weitere Clubs mit 6:2 Punkten. Der Absteiger aus Minden hingegen tut sich noch schwer und ist noch nicht richtig in der zweiten Liga angekommen. Mit dem neuen Cheftrainer hat es bisher nur für zwei Punkte gereicht. Hallenatmosphäre Spielort: BallsportARENA Dresden 5. Spieltag

1. VfL Potsdam - HSC 2000 Coburg | 29.09.2023 Beide Teams der heutigen Partie stehen aktuell mit 4:4 Punkten im Mittelfeld der Tabelle, eine richtige Tendenz ist noch nicht zu erkennen. Der HSC konnte sein letztes Spiel gegen Dormagen mit 28:22 gewinnen. Auch der VfL konnte am vergangenen Samstag zwei Punkte aus Dessau mitnehmen. Hallenatmosphäre Spielort: MBS Arena 5. Spieltag

VfL Lübeck-Schwartau - Dessau-Rosslauer HV 06 | 29.09.2023 Der DRHV läuft seiner Form der vergangenen Saison noch hinterher. Bisher konnte die Mannschaft von Uwe Jungandreas lediglich eines seiner vier Spiele für sich entscheiden. Der VfL hingegen hatte bereits dreimal Grund zum Feiern, mit 6:2 Punkten steht die Mannschaft von David Röhrig aktuell auf dem siebten Tabellenplatz. Hallenatmosphäre Spielort: Hansehalle 5. Spieltag

Im Flashback 2. HBL von Dyn präsentieren wir euch die Highlights des 4. Spieltags.

SG BBM Bietigheim - HSG Nordhorn-Lingen | 25.09.2023 Beide Teams möchten in dieser Saison um die Aufstiegsplätze mitspielen. Jedoch mussten sich beide Mannschaften gegen andere Anwärter bereits geschlagen geben. Die Bietigheimer verloren am vergangenen Spieltag knapp mit 33:34 gegen den TV Großwallstadt. Die HSG musste sich bisher nur den Nettelstedtern geschlagen geben. Hallenatmosphäre Spielort: EgeTrans Arena 4. Spieltag

HC Elbflorenz 2006 - TuSEM Essen | 24.09.2023 Beide Mannschaften konnten bereits zwei ihrer drei Spiele gewinnen. Der HCE musste sich am nur am vergangenen Spieltag dem ASV Hamm-Westfalen geschlagen geben. Die Ruhrpottler konnten etwas überraschend in Potsdam beim Vorjahres siebten gewinnen, nachdem man im Derby gegen Dormagen schon als Sieger vom Feld ging. Hallenatmosphäre Spielort: BallsportARENA Dresden 4. Spieltag

TV Großwallstadt - VfL Eintracht Hagen | 24.09.2023 Nach dem Heimsieg im Montagabendspiel gegen Coburg kommt die Eintracht mit breiter Brust in die Untermainhalle. Dort wartet die Mannschaft von Michael Roth auf die Gäste aus Hagen. Der TVG konnte sich am vergangenen Spieltag mit einem 34:33 gegen Bietigheim durchsetzen und steht aktuell bei 4:2 Punkten Hallenatmosphäre Spielort: Untermainhalle 4. Spieltag

Dessau-Rosslauer HV 06 - 1. VfL Potsdam | 23.09.2023 Beide Teams laufen den eigenen Ansprüchen noch hinterher. Nachdem beide Mannschaften in der letzten Saison noch zur Spitzengruppe gehört hatten, liegen sie nun auf Rang 13 und 14, mit jeweils nur einem Sieg aus drei Spielen. Während sich der DRHV im letzten Spiel den starken Nordhornern geschlagen geben musste, verlor der VfL zu Hause gegen den TuSEM Essen. Hallenatmosphäre Spielort: Anhalt-Arena 4. Spieltag

GWD Minden - ASV Hamm-Westfalen | 23.09.2023 Das Duell der Absteiger steht an. Während die GWD einen holprigen Start in die neue Saison hatte und am vergangenen Wochenende die ersten Punkte bejubeln konnte, werden die Westfalen aus Hamm ihren Ansprüchen gerecht und grüßen nach drei Siegen aus drei Spielen von der Tabellenspitze. Hallenatmosphäre Spielort: MERKUR Arena 4. Spieltag

HSC 2000 Coburg - TSV Bayer Dormagen | 23.09.2023 Nachdem die Wiesel im Heimspiel gegen den Aufsteiger aus Vinnhorst die ersten Punkte holen konnte, geht es nun nach Coburg. Der HSC ist nach nur einem Sieg und zwei knappen Niederlagen aktuell punktgleich mit der Mannschaft von Matthias Flohr und liegt nur aufgrund des besseren Torverhältnisses einen Tabellenplatz vorne. Hallenatmosphäre Spielort: HUK-COBURG arena 4. Spieltag

TuS N-Lübbecke - Eulen Ludwigshafen | 22.09.2023 Der Zweite gegen den Vierten, so die Ausgangslage vor dem Spitzenspiel am Freitagabend. Nach der 40-Tore Gala möchten die Eulen weiter punkten und die noch ungeschlagenen Nettelstedter ärgern. Der TuS, eine von zwei verlustpunktfreien Teams, empfängt die Pfälzer in eigener Halle mit dem Ziel, einen Verfolger auf Abstand zu halten und weiterhin auf einem Aufstiegsplatz zu stehen. Hallenatmosphäre Spielort: MERKUR Arena 4. Spieltag

EHV Aue - VfL Lübeck-Schwartau | 22.09.2023 Während der VfL nach zwei Siegen zum Auftakt am vergangenen Spieltag seine erste Niederlage verkraften musste, wartet der EHV nach drei Spieltagen auf die ersten Punkte. Und nach der deutlichen Niederlage gegen die Eulen Ludwigshafen muss in Aue alles passen, damit die ersten Punkte in der eigenen Halle bleiben. Hallenatmosphäre Spielort: Erzgebirgshalle Lößnitz 4. Spieltag

TuS Vinnhorst - TV 05/07 Hüttenberg | 22.09.2023 Nach der Niederlage in der eigenen Halle gegen das Spitzenteam aus Nettelstedt, kommen die Mittelhessen nun nach Hannover zum Aufsteiger aus Vinnhorst. Davor Dominikovic war nach der Niederlage in Dormagen unzufrieden mit der Leistung seiner Mannschaft und hofft auf Besserung, um die ersten Punkte in der zweiten Liga zu sammeln. Hallenatmosphäre Spielort: SZ TuS Vinnhorst 4. Spieltag

Im Flashback 2. HBL von Dyn präsentieren wir euch die Highlights des 3. Spieltags.

Die besten Szenen von Patrick Wiencek beim Pixum uper Cup 2023

Best of Jannik Kohlbacher beim Pixum Super Cup 2023

Die schönsten Tore beim Pixum Super Cup 2023

Die besten Paraden beim Pixum Super Cup 2023

Was für ein Saisonauftakt!

HPI 3.0 Der HPI 3.0 ist da! Der in Kooperation mit der DKB entstandene Handball Performance Index spiegelt die Leistung der Profis künftig noch präziser wieder. Welcher Spieler übernimmt im entscheidenden Moment die Verantwortung? Wer erarbeitet sich selbst die besten Chancen? Und wem unterlaufen die wenigsten Fehlpässe mit direkten Gegentoren? Diese Fragen lassen sich künftig datenbasiert und transparent beantworten. Premiere feiert der HPI 3.0 beim Pixum Super Cup, wenn der DKB Spieler des Spiels auf Basis des HPI ermittelt wird. Alle Infos zu den Neuerungen findet ihr auf unserer Website! ____ Seit der Saison 2020/21 wird für jeden Spieler in allen Partien der LIQUI MOLY HBL der „Handball Performance Index” (kurz HPI) powered by DKB ermittelt. Dieser gibt auf Basis unterschiedlicher Statistiken das Leistungsvermögen eines Akteurs wieder und ermöglicht somit eine transparente und datenbasierte Performance-Analyse.

Media Days 2023 18 Clubs, 96 Spieler, über 37 Stunden Rohmaterial! Das waren die Media Days 2023. Viel Spaß mit dem Blick hinter die Kulissen der Clubs der "stärksten Liga der Welt"!

HBL TV - Alle Spiele live! LIQUI MOLY HBL 2. HBL PIXUM SUPER CUP REWE FINAL4 Mehr als 600 Spiele... LIVE!

Mein Lieblingsspieler Die Stars der "stärksten Liga der Welt" haben uns von ihren Lieblingsspielern als Kind erzählt. Seid gespannt, ob ihr vielleicht sogar euren Lieblingsspieler wiederfindet. Viel Spaß!

Mein Lieblingsverein Die Stars der "stärksten Liga der Welt" haben uns von ihren Lieblingsverein als Kind erzählt. Seid gespannt, ob ihr vielleicht sogar euren Lieblingsverein wiederfindet. Viel Spaß!

Dreher-Challenge | Samuel Zehnder | TBV Lemgo Lippe Samuel Zehnder vom TBV Lemgo Lippe hat sich der "Dreher-Challenge" gestellt. Zehnder hat 10 Versuche, um möglichst viele Treffer zu erzielen. Viel Spaß!

Fit mit Lucas Krzikalla | Stabilisationsprogramm Der Rechts-Außen vom SC DHfK Leipzig zeigt euch in diesem Video ein Stabilisationsprogramm. Viel Spaß mit dem Workout von Lucas Krzikalla!

Fit mit Lukas Hutecek | Rückenmobilisations-Workout Der linke Rückraumspieler des TBV Lemgo Lippe zeigt euch in diesem Video ein Rückenstärkungs-Workout. Viel Spaß mit dem Workout mit Lukas Hutecek!

Dreher-Challenge | Emil Mellegard | HSG Wetzlar Emil Mellegard von der HSG Wetzlar hat sich der "Dreher-Challenge" gestellt. Mellegard hat 10 Versuche, um möglichst viele Treffer zu erzielen. Viel Spaß!

Fit mit Philipp Ahouansou | Ganzkörper-Workout Der ehemalige Rückraumspieler von GWD Minden, Philip Ahouansou, zeigt euch in diesem Video ein Ganzkörper Workout. Seid gespannt, welche Übungen ihr machen könnt, um den ganzen Körper zu fordern. Viel Spaß mit dem Workout!

Dreher-Challenge | Johannes Sellin | HC Erlangen Johannes Sellin vom (ehemals HC Erlangen) hat sich der "Dreher-Challenge" gestellt. Sellin hat 10 Versuche, um möglichst viele Treffer zu erzielen. Viel Spaß!

Fit mit Marius Steinhauser | Sprungkraft-Workout Der Rechtsaußen, Marius Steinhauser, zeigt euch in diesem Video ein Sprungkraft-Workout. Viel Spaß beim Nachmachen!

Ganzkörper-Workout | Fit mit Noah Beyer | Bergischer HC Noah Beyer zeigt euch in diesem Video in nur sechs Minuten ein Ganzkörper-Workout. Bei diesen Übungen ist ganz bestimmt für jeden etwas dabei! Viel Spaß mit dem Workout!

Fit mit Savvas Savvas | Pre-Game-Workout | ASV Hamm-Westfalen Savvas Savvas zeigt euch in diesem Video sein Pre-Game-Workout. Mit diesen Übungen bereitet sich der ehemalige Rückraumschütze des ASV Hamm-Westfalen optimal auf das Spiel vor, viel Spaß beim Nachmachen!

Dreher-Challenge | Lukas Blohme | VfL Gummersbach Lukas Blohme vom VfL Gummersbach hat sich der "Dreher-Challenge" gestellt. Blohme hat 10 Versuche um möglichst viele Treffer zu erzielen. Viel Spaß!