2. HBL-Magazin, 35. Spieltag Am viertletzten Spieltag steht der erste Aufsteiger in die LIQUI MOLY HBL fest! Der HBW Balingen-Weilstetten hat nach Abpfiff des Spiels gegen die SG BBM Bietigheim gleich doppelten Grund zur Freude. Es bleibt ein spannender Kampf um den zweiten Aufstiegsplatz: Der DRHV 06 hat den 1. VfL Potsdam empfangen, die Partie entschied sich erst im letzten Viertel. Im Topspiel zwischen dem ThSV Eisenach und TuS N-Lübbecke war das Ergebnis dagegen überraschend deutlich! Viel Spaß mit dem 2. HBL-Magazin!

2. HBL-Magazin, 33. Spieltag Der 33. Spieltag hielt gleich zwei absolute Topspiele bereit: Die Top vier der Tabelle traf in direkten Duellen aufeinander! Zwischen Tabellenführer Balingen und dem ThSV Eisenach blieb es bis zum Schluss eine umkämpfte Partie. Im Spiel der zuvor punktgleichen Teams DRHV 06 und TuS N-Lübbecke stand es bis kurz vor der Halbzeitpause unentschieden, dann wurde es jedoch etwas deutlicher. Außerdem im 2. HBL-Magazin: Das spannende Duell zwischen dem TV Großwallstadt und dem TSV Bayer Dormagen. Viel Spaß!

2. HBL-Magazin | 32. Spieltag Ein torreicher Spieltag in der 2. HBL! Im Spiel des VfL Eintracht Hagen gegen den VfL Lübeck-Schwartau lieferten sich die zuvor punktgleichen Tabellennachbarn einen harten Kampf! Erst fünf Sekunden vor Ende fiel das Tor zum Sieg. Mit dem zweiten Aufstiegsplatz im Blick ist der DRHV 06 am Sonntag nach Bietigheim gefahren. Dort verlief die Partie bis in die 20. Minute sehr ausgeglichen, danach konnte sich SG konsequent absetzen. Zuletzt im Fokus des dieswöchigen Magazins steht der HC Empor Rostock: Dieser war am Sonntag beim TV Großwallstadt zu Gast und versuchte, zwei wichtige Punkte im Kampf um den Klassenerhalt mit nach Hause zu nehmen. Viel Spaß mit dem 2. HBL-Magazin!

2. HBL-Magazin, 31. Spieltag Der 31. Spieltag in der 2. Handball-Bundesliga hatte es in sich! Die Wölfe Würzburg machten am Freitag den Anfang und empfingen die HSG Konstanz zum Kampf um den Klassenerhalt. In der 2. Halbzeit gaben beide Teams die vorzeitige Führung ab und es blieb bis zum Ende spannend! Am Samstag dann der nächste Kracher: Tabellenführer HBW Balingen-Weilstetten gegen den direkten Verfolger TuS N-Lübbecke. Ein Team konnte mit dem Buzzer-Beater das Duell in der letzten Sekunde für sich entscheiden. Der Wechsel auf Platz 2 in der Tabelle erfolgte dann am Sonntag, nachdem sich der Dessau-Rosslauer HV 06 und der THSV Eisenach einen harten Kampf um den Aufstiegsplatz lieferten. Viel Spaß mit dem 2. HBL-Magazin!

2. HBL-Magazin | 30. Spieltag Ein Kracher-Spieltag in der 2. HBL! Das Topspiel zwischen Tabellenführer Balingen und dem DRHV wurde zu einem echten Krimi, die Wölfe haben gegen den Tabellenzweiten überrascht! Das macht den Kampf um den Aufstieg noch einmal so richtig spannend. Mit Blick auf das letzte Tabellendrittel sorgte das Derby zwischen dem VfL Eintracht Hagen gegen den TSV Bayer Dormagen für Aufsehen, beide Mannschaften sowie auch der VfL Lübeck-Schwartau haben jeweils 22:34 Punkte. Es bleibt weiterhin spannend, wer die Klasse halten kann. Viel Spaß mit dem 2. HBL-Magazin.

2. HBL-Magazin, 28. Spieltag In der 2. Handball-Bundesliga ging es am vergangenen Spieltag heiß her. Nach zuletzt vier Niederlagen in Serie schaffte der TSV Bayer Dormagen gegen den HSC 2000 Coburg die Trendwende und sammelte wichtige Punkte für den Klassenerhalt. Im Kampf um den Aufstieg trafen die Verfolger Dessau und Nordhorn im direkten Duell aufeinander. Für den ersten Verfolger Eisenach gab es am 28. Spieltag ein besonderes Duell, das jedoch nicht in die Wertung um den Aufstieg zählt: Ein ausgeglichenes Spiel gegen Motor Zaporizhzhia, das erst in den letzten Sekunden entschieden wurde. Viel Spaß mit dem 2. HBL-Magazin.

2. HBL-Magazin, 27. Spieltag Auch am 27. Spieltag gab es wieder umkämpfte Duelle und überraschende Ergebnisse in der 2. HBL! Tabellenführer HBW Balingen-Weilstetten traf in Essen auf einen stark aufgelegten TuSEM - die Entscheidung fiel erst in letzter Sekunde! Verfolger Eisenach war in Hüttenberg gefordert. Am anderen Ende der Tabelle steht der VfL Eintracht Hagen und kämpfte auch gegen die Eulen Ludwigshafen um wichtige Punkte für den Klassenerhalt.

2. HBL-Magazin | 24. Spieltag Am 24. Spieltag hat die HSG Konstanz den TV Großwallstadt empfangen. Obwohl die Rollen vor der Partie klar verteilt waren, überraschte Konstanz mit einer starken Leistung. Der HSC 2000 Coburg startet eine Aufholjagd gegen den VfL Eintracht Hagen und ließ die Partie damit nochmal spannend werden. In Dessau-Rosslau fiel der entscheidende Treffer erst in den letzten Sekunden.

2. HBL-Magazin | 23. Spieltag Am 23. Spieltag hat der VfL Lübeck-Schwartau den Tabellenzweiten ThSV Eisenach empfangen. Obwohl die Rollen vor der Partie klar verteilt waren, lieferten sich die Mannschaften ein hart umkämpftes Duell. Der VfL Eintracht Hagen wollte sich im Spiel gegen seinen Tabellennachbarn Konstanz wichtige Punkte um den Klassenerhalt sichern und in der spannenden Partie in Rostock versuchte Zaporizhzhia, sich die nächsten zwei Punkte zu erspielen.

2.HBL-Magazin | 22. Spieltag Die erste Hälfte der englischen Woche hat direkt spannende Duelle mit sich gebracht: Die Eulen Ludwigshafen und Aufsteiger 1. VfL Potsdam lieferten sich einen harten Kampf bis zum Schluss. Zwischen Dormagen und Konstanz ging es um wichtige Punkte gegen den Abstieg. Viel Spaß mit dem 2. HBL-Highlightmagazin.

Spelling Challenge | 2. HBL Die Stars der 2. HBL haben sich der "Spelling Challenge" gestellt. Die Schreibweisen mancher Spieler bringen Hangstein & Co. fast zur Verzweiflung. Viel Spaß!

2. HBL-Magazin | 20. Spieltag Zwei Teams vom unteren Ende der Tabelle der 2. HBL haben am 20. Spieltag in spannenden Duellen die nächsten wichtigen Punkte im Abstiegskampf gesichert! Auch zwischen Bietigheim und Potsdam blieb es spannend bis zum Schluss. Viel Spaß mit dem 2. HBL-Highlightmagazin.

2.HBL-Magazin | 19. Spieltag Es geht wieder los in der 2. HBL! Zum Auftakt in 2023 gab es direkt einige Überraschungen: Der HC Elbflorenz spielte gegen Tabellenführer HBW Balingen-Weilstetten stark auf und die Wölfe Würzburg sendeten beim Derby ein Lebenszeichen im Abstiegskampf. TuSEM Essen und der VfL Lübeck-Schwartau trennten sich mit nur einem Tor Unterschied. Viel Spaß mit dem 2. HBL-Highlightmagazin zum 19. Spieltag!

2.HBL-Magazin | 18. Spieltag Der HC Empor Rostock dreht einen Drei-Tore-Rückstand zur Halbzeit und sichert sich somit noch einen Punkt im Spiel gegen den VfL Lübeck-Schwartau. Im Spiel zwischen dem TV Großwallstadt und der SG BBM Bietigheim lieferten sich die Mannschaften bis zum Ende ein spannendes Duell. Im nervenaufreibenden Spiel zwischen dem TV 05/07 Hüttenberg und dem TuSEM Essen fiel die Entscheidung erst mit Ablauf der Zeit. Mehr davon im 2. HBL-Highlightmagazin! Viel Spaß!

2. HBL-Magazin | 17. Spieltag Der 1. VfL Potsdam konnte in einem hochspannenden Duell die Erfolgsserie des Tabellenführers Balingen stoppen und die zwei Punkte für sich gewinnen. Zwischen dem TV Großwallstadt und HC Motor Zaporizhzhia kam es zu einem nervenaufreibenden Duell und auch im Spiel zwischen dem Tabellenvierten TuS N-Lübbecke und der SG BBM Bietigheim lieferten sich die Mannschaften einen harten Fight. Mehr davon im 2. HBL-Highlightmagazin! Viel Spaß!

2. HBL-Magazin | 15. Spieltag Am 15. Spieltag gelang dem TuSEM Essen vor heimischer Kulisse ein 33:27-Derbysieg gegen den VfL Eintracht Hagen. Der TuS N-Lübbecke feierte beim Auswärtsspiel gegen die HSG Nordhorn-Lingen Clubgeschichte und die SG BBM Bietigheim lieferte in Eisenach eine überragende 2. Halbzeit. Mehr davon im 2. HBL-Highlightmagazin! Viel Spaß!

2. HBL-Magazin | 14. Spieltag Im Topspiel zwischen Eisenach und Balingen lieferten sich die Mannschaften 60 Minuten lang einen harten Kampf. Der TuS N-Lübbecke überzeugte gegen seinen Verfolger Dessau-Roßlauer HV 06 mit einer spannender Aufholjagd und Im Duell zwischen dem HC Elbflorenz 2006 und dem VfL Lübeck-Schwartau gab es in der ersten Halbzeit eine intensive Abwehrschlacht. Mehr davon im 2. HBL-Highlightmagazin! Viel Spaß!

2. HBL-Magazin | 12. Spieltag Im Tabellenkeller gelang der HSG Konstanz eine spektakuläre Aufholjagd gegen die Wölfe Würzburg. Ordentlich zur Sache ging es auch im Derby zwischen dem ThSV Eisenach und dem DRHV 06! Balingen war zu Gast in Lübbecke und behielt auch in diesem Topspiel die Nerven. Mehr davon im 2. HBL-Highlightmagazin! Viel Spaß!

2. HBL-Magazin | 11. Spieltag Die HSG Nordhorn-Lingen konnte sich im hochspannenden Verfolgerduell gegen den ThSV Eisenach durchsetzen und die zwei Punkte für sich gewinnen. Auch im nervenaufreibenden Topspiel zwischen dem Tabellendritten Dessau-Roßlauer HV 06 und dem Spitzenreiter HBW-Balingen-Weilstetten lieferten sich die Mannschaften einen harten Fight. Im Duell zwischen dem TUSEM Essen und dem 1. VfL Potsdam stoppte Essen das Überraschungsteam Potsdam. Mehr davon im 2. HBL-Highlightmagazin! Viel Spaß!

2. HBL-Magazin | 10. Spieltag Der HBW Balingen-Weilstetten hat am 10. Spieltag den 10. Sieg in Serie eingefahren und behauptet damit weiterhin die Tabellenführung in der 2. HBL! Auch der VfL Lübeck-Schwartau hatte in der englischen Woche doppelten Grund zum Jubeln. Im Duell zwischen dem VfL Eintracht Hagen und HC Elbflorenz wurde es in der zweiten Halbzeit noch richtig spannend. Mehr davon im 2. HBL-Highlightmagazin! Viel Spaß!

2. HBL-Magazin | 32. Spieltag Ein torreicher Spieltag in der 2. HBL! Im Spiel des VfL Eintracht Hagen gegen den VfL Lübeck-Schwartau lieferten sich die zuvor punktgleichen Tabellennachbarn einen harten Kampf! Erst fünf Sekunden vor Ende fiel das Tor zum Sieg. Mit dem zweiten Aufstiegsplatz im Blick ist der DRHV 06 am Sonntag nach Bietigheim gefahren. Dort verlief die Partie bis in die 20. Minute sehr ausgeglichen, danach konnte sich SG konsequent absetzen. Zuletzt im Fokus des dieswöchigen Magazins steht der HC Empor Rostock: Dieser war am Sonntag beim TV Großwallstadt zu Gast und versuchte, zwei wichtige Punkte im Kampf um den Klassenerhalt mit nach Hause zu nehmen. Viel Spaß mit dem 2. HBL-Magazin!

2. HBL-Magazin, 33. Spieltag Der 33. Spieltag hielt gleich zwei absolute Topspiele bereit: Die Top vier der Tabelle traf in direkten Duellen aufeinander! Zwischen Tabellenführer Balingen und dem ThSV Eisenach blieb es bis zum Schluss eine umkämpfte Partie. Im Spiel der zuvor punktgleichen Teams DRHV 06 und TuS N-Lübbecke stand es bis kurz vor der Halbzeitpause unentschieden, dann wurde es jedoch etwas deutlicher. Außerdem im 2. HBL-Magazin: Das spannende Duell zwischen dem TV Großwallstadt und dem TSV Bayer Dormagen. Viel Spaß!

Fit mit Philipp Ahouansou | Ganzkörper-Workout Der Rückraumspieler von GWD Minden, Philip Ahouansou, zeigt euch in diesem Video ein Ganzkörper Workout. Seid gespannt, welche Übungen ihr machen könnt, um den ganzen Körper zu fordern. Viel Spaß mit dem Workout!

Fit mit Marius Steinhauser | Sprungkraft-Workout Der Rechtsaußen, Marius Steinhauser, zeigt euch in diesem Video ein Sprungkraft-Workout. Viel Spaß beim Nachmachen!

2. HBL-Magazin, 31. Spieltag Der 31. Spieltag in der 2. Handball-Bundesliga hatte es in sich! Die Wölfe Würzburg machten am Freitag den Anfang und empfingen die HSG Konstanz zum Kampf um den Klassenerhalt. In der 2. Halbzeit gaben beide Teams die vorzeitige Führung ab und es blieb bis zum Ende spannend! Am Samstag dann der nächste Kracher: Tabellenführer HBW Balingen-Weilstetten gegen den direkten Verfolger TuS N-Lübbecke. Ein Team konnte mit dem Buzzer-Beater das Duell in der letzten Sekunde für sich entscheiden. Der Wechsel auf Platz 2 in der Tabelle erfolgte dann am Sonntag, nachdem sich der Dessau-Rosslauer HV 06 und der THSV Eisenach einen harten Kampf um den Aufstiegsplatz lieferten. Viel Spaß mit dem 2. HBL-Magazin!

Fit mit Lukas Hutecek | Rückenmobilisations-Workout Der linke Rückraumspieler des TBV Lemgo Lippe zeigt euch in diesem Video ein Rückenstärkungs-Workout. Viel Spaß mit dem Workout mit Lukas Hutecek!

Dreher-Challenge | Emil Mellegard | HSG Wetzlar Emil Mellegard von der HSG Wetzlar hat sich der "Dreher-Challenge" gestellt. Mellegard hat 10 Versuche, um möglichst viele Treffer zu erzielen. Viel Spaß!

Dreher-Challenge | Johannes Sellin | HC Erlangen Johannes Sellin vom HC Erlangen hat sich der "Dreher-Challenge" gestellt. Sellin hat 10 Versuche, um möglichst viele Treffer zu erzielen. Viel Spaß!

Fit mit Till Klimpke | HSG Wetzlar Der Torhüter der HSG Wetzlar, Till Klimpke, zeigt euch in diesem Video sein Lieblingsworkout für den Bauch und Rücken. Von Crunches über Glute Bridge bis hin zur Plank- mit diesen Übungen ist ganz bestimmt für jeden etwas dabei! Viel Spaß mit dem Workout!

2. HBL-Magazin, 35. Spieltag Am viertletzten Spieltag steht der erste Aufsteiger in die LIQUI MOLY HBL fest! Der HBW Balingen-Weilstetten hat nach Abpfiff des Spiels gegen die SG BBM Bietigheim gleich doppelten Grund zur Freude. Es bleibt ein spannender Kampf um den zweiten Aufstiegsplatz: Der DRHV 06 hat den 1. VfL Potsdam empfangen, die Partie entschied sich erst im letzten Viertel. Im Topspiel zwischen dem ThSV Eisenach und TuS N-Lübbecke war das Ergebnis dagegen überraschend deutlich! Viel Spaß mit dem 2. HBL-Magazin!

Rumpf Workout | Fit mit | Julian Köster Der Shootingstar des VfL Gummersbach, Julian Köster, zeigt euch in diesem Video sein Lieblingsworkout für den Rumpf. Von Umsetzen über Kniebeuge und Kastensprung bis zur Seitenneige - Bei diesen Übungen ist ganz bestimmt für jeden etwas dabei! Viel Spaß mit dem Workout!